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              -牌手生活:扑克与心理健康

              生活中有许多的挑战,在面对这些挑战的过程中,心理健康的变化很少被大众所注意。比如由于心理健康变化导致的焦虑,抑郁,沮丧等情绪让人备受折磨。

              扑克选手和其他人一样,也在经历着同样的事情,那么扑克这项运动也会让人产生上述心理问题吗?两位职业选手BenWilinosfsky和ArronFletcher通过自己的经历分享了自己的看法。BenWilinosfsky微信小游戏天天斗地主在获得EPT第七季柏林站主赛冠军之前一直主打线上,他一直有着心理焦虑和抑郁的问题。

              在长期的打牌过程中,他了解到作为牌手,要解决玩牌带来的心理问题的难度远比解决生活中滋长的不良情绪的难度要高得多。“扑克游戏中所带来的压力是非自然的,我所认识的每一位高额玩家心理状态都不太好。

              ”BenWilinosfsky所指的并非只有线上玩家。对于他来说,扑克是一种逃离现实的工具。在幼年时,他从祖父那里学习到国际象棋,随后转战到万智牌领域。当他发现扑克后,财富和名誉随之而来。“扑克对我来说很特别,我会完全的沉积在里面,在想事情的时候大脑最先想到的就是扑克,随之带来的是一种自我厌恶和焦虑的感觉。”对于牌手来说,即便盈利也欢乐斗地主怎么看好友在没在线 会伴随着压力,生活中也会有压力,但两种有着很大的区别。日常上班的人会经历生活中的种种压力,但是不需要面对扑克中剧烈的波动。

              扑克是一项不断产生波动的运动,在扑克中你会体验到拿下锦标赛冠军的兴奋感,也会体验到不断亏损的下风期,而这两种状态是不断在交替的,犹如坐过山车一般。“我经常处于这两种状态,两种状态的变化非常容易让人产生心理上的问题,特别是在线下的时候,我们在除了玩牌之外的大部分时间里所做的事情就是控制住自己的情绪。我不认为这种情况是正常的,作为职业牌手,即便我们如此自律的去有意练习情绪,心态的控制,但还是很困难。

              我记得当我参加WCOOP5000买入赛事的卫星赛,打成深筹码,和进入Day2成为CL,两种情况下我都承受着非常强力的压力。在打WCOOP期间,我发现我已经快要崩溃了。

              我一直咬紧牙关,尽可能不让自己因为紧张情绪而都懂。”Wilinosfsky发现比赛中的不良情绪同样开始在生活中也产生了影响。“我发现自从我开始玩牌后,我的睡眠质量变得很差,人也变得敏感了,一点小事情也会让我变得紧张。

              我现在能做的就是把精力更多的集中在玩牌上,不去关注心态上的变化,我知道这些问题依然存在,忽略它并不是解决的方法。

              ”Arron相比Wilinofsky则幸运得多。来自英国的Arron目前在线下锦标赛中的盈利超过50万,拿下过WSOP巡回赛的冠军。

              Arron主打常规桌,同样的,Arron非常情绪化,这种性格在玩牌时对于他来说不是件好事情。

              扑克

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